29 de gener del 2015

Subtituts saludables per a receptes dolces

Hola a tots,
Suposo que el títol no us acaba de donar una pista del què us vull explicar avui.
Quan parlo de subtituts em refereixo a productes que tenen unes propietats semblants a les que té el producte que utilitzem però contenen molts menys greixos o sucres.
Voleu saber com fer més sans els vostres postres?


19 de gener del 2015

Ou ferrat sense oli

Si si, ho heu llegit bé! Un ou ferrat es pot fer sense oli.

Avui és el Blue Monday, el dia més trist de l'any segons experts matemàtics, així que m'he sentit en la obligació de portar-vos una recepta per aixecar l'ànim. Però segur que si us hagués proposat un ou ferrat m'haguéssiu dit: "home Eva, després de les festes un ou ferrat no ens convé!" I teniu raó, hem de començar a pensar en la platja i el banyador (predico però no segueixo l'exemple, jajaja), així que us proposo una manera molt sana de coure un ou ferrat: amb aigua.

Existeixen diverses maneres de coure un ou ferrat amb aigua, la més sovintejada i que podreu trobar per internet, es fa posant un centímetre d'aigua en una paella i coent-lo dins. Però la meva opinió és que el resultat sembla més un ou poché que un ou ferrat, així que la proposta que us porto dóna un resultat molt millor. Voleu saber com es fa?


3 de gener del 2015

Tortell de Reis

Bon any nou!
Falten pocs dies perquè ens visitin els Reis Mags i com és tradició els esperarem amb un bon Tortell de Reis. Aquest any us animo a fer-lo vosaltres mateixos amb una recepta més fàcil que la resta de receptes que he provat abans, ja que l'amassat es fa en un recipient, i només traiem la massa un cop no s'enganxa a les mans. Voleu saber com?